잘먹고 잘사는 법
하와이 대자연 속에 살고 있는 영화배우 문숙 그 두 번째 이야기!
마우이 섬의 대표 해변인 키헤이~!
바다거북과 함께한 시원한 나들이
구릿빛 훈남 아들이 지내는 발리풍의 초막,
싱그러운 자연이 한눈에 들어오는
'ㅁ‘자형 주방 공개
마우이에서 일주일에 한번 열리는 특별한 유기농 시장 방문
자연치유 요리사로 활동 중인 문숙의 100% 유기농 밥상까지
'하와이의 문숙' 제2부 많은 시청 바랍니다.
* 양희은의 시골밥상
물안개가 마을을 포근히 감싸 안은 경북 문경
담 옆으로 흐르는 개울 소리가 운치를 더하는데~
씹히는 보약! 고소한 서리태콩밥에
자연 그대로의 맛이 깃든 밥도둑 열무겉절이와,
여린 잎만 골라 무친 섬초롱꽃나물과 고춧잎나물의 담백함,
궁합 재료 듬뿍 넣은 고사릿국의 깊은 맛까지!
풍요롭고 고즈넉한 청정모습 그대로의 자연!
인자한 어머니 미소를 닮은 시골밥상 기대해주세요~!
* 금주의 웰빙토크
무더위가 싹~ 휴가철 자연과의 시원한 만남
특별한 건강 피서법, 가족캠핑!
가슴 속까지 뻥 뚫릴 듯 맑은 공기를 마음껏 마시며
가족이 서로 돕고 함께하니, 이보다 더 좋을 수는 없다!
포천에서 만난 ‘착한 휴가’ 오토캠핑!
그 매력 속으로 ~
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풍요롭고 아름다운 인생을 살기 위한 웰빙이 새로운 라이프스타일로 떠오르고 있는 요즘,잘 먹고 잘 사는 법에 대한 사람들의 관심이 집중되고 있다.
이를 위해선 건강한 삶, 즐거운 삶이 우선돼야 하고 이에 대한 유용한 정보와 재미를 제공하고자 한다.
몸과 마음이 건강해질 수 있는 다양한 정보를 제공하는 길잡이 프로그램으로 자리 매김 하고자 한다.
주요 코너
<스타가 잘먹고 잘사는 법>
이 시대의 성공한 스타들이 밝히는 나만의 잘 먹고 잘 사는 법!!
바쁜 스케줄에 쫓겨 늘 불규칙한 생활을 하고 있는 스타들.
자칫 잃기 쉬운 건강을 위해 규칙적인 자기 관리는 필수다!
그들의 재산 목록 1호인 건강을 지키기 위한 스타들의 각양각색 건강법을 대 공개한다.
<양희은의 시골밥상>
‘먹는 음식이 곧 약이 된다’는 말처럼 사람이 살아가는데 있어 가장 중요시되는 음식문화.
이에 전국 8도의 산과 들, 강, 바다를 찾아다니며 최고의 자연조건에서 가장 좋은 맛과 품질을 자랑하는 천연 식재료를 선별!
직접 수확에서 조리까지~ 자연의 맛을 살려 시골 밥상을 차려본다!
<금주의 웰빙토크>
매주 온라인 오프라인에서 화제가 되고 있는
건강, 생활정보는 물론 제철음식 등 시기적절한 아이템을 선정.
시청자들에게 유용하고 올바른 정보를 제공하고자 한다.
잘먹고 잘사는 법 420회 하와이 영화배우 문숙
잘먹고 잘사는 법
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